塩分も油もカットで唐揚げ

今日、朝イチで放送された
その中で材料が揃ってたので、わさびチューブを使った唐揚げを作ってみました  
パワーマジックフライヤーを使いたかったのもあるし、パワーマジックフライヤーでの初めての唐揚げ
まだ、使いこなせていません(笑)
まずは唐揚げ
朝イチレシピでチューブのわさびと胡椒だけの味付け
わさびを練り込む時に 鼻に( `_ゝ´)ツーンでした(笑)後は胡椒だけ。チューブわさびの中には塩分があるそうです
あら?あら?出来ましたよ
カラリと揚がってます。油一滴も使ってないのにびっくりしました😵😵😵
味?は  すごーく美味しい‼️とは(笑)でも塩分いれてませんが味はしっかりしてるし美味しいです‼️
塩分もカロリーも大幅カットですね。油の処理は必要ないので楽チン‼️です。我が家は唐揚げは滅多に食べないけど外はカリッ!中はジューシーだしたまにはいいですね。
今度はパワーマジックフライヤーに掲載されてるレシピでやってみよう!

デコラ-レkudou

山口県岩国市の美と癒しのカルチャーsalon デコラ-レkudouに ご訪問有り難うございます 着付講師歴35年のkudouが実用的で 楽しい着付指導をしている 錦帯橋から車で10分程の平田salon 野菜ソムリエプロkudouがフルーツカッティング、野菜ブーケ、ラッピング等の指導をしている岩国駅から徒歩7分程の麻里布salon ライフスタイルに合わせ ご利用下さい

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